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高血脂
糖尿病
痛风
减肥
正常
空腹血糖正常 3.9-6.1
mmol/L
总胆固醇正常 <5.2
mmol/L
甘油三酯正常 <1.7
mmol/L
尿酸男性 <420
µmol/L
收缩压(高压)正常 90-140
mmHg
舒张压(低压)正常 60-90
mmHg
BMI正常 18.5-24
kg/m²
糖化血红蛋白正常 <6.5%
%
低密度脂蛋白正常 <3.4
mmol/L
高密度脂蛋白正常 >1.0
mmol/L
血红蛋白男性 130-175
g/L
肌酐男性 57-97
µmol/L
谷丙转氨酶正常 <40
U/L
甲状腺TSH正常 0.27-4.2
mIU/L
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